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Tous les modes de garde au banc d'essai
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Tout sur l'alimentation de 0 à 6 ans
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L'allaitement, les étapes de la diversification...
0-5 mois : Du lait... rien que du lait!
5-8 mois : La diversification à tout petits pas
- Attention, fragile !
- Le lait, l’aliment toujours essentiel
- Les premières céréales
- D’abord, des légumes
- A la découverte des fruits !
- Viande et poisson font leur apparition
- Diversifier sans stress
8-18 mois : Premiers vrais repas
- Du tout mixé aux petits morceaux
- L’art de doser les protéines
- Fruits et légumes : jamais trop !
- Patience et longueur de temps…
18 mois-3 ans : Presque omnivore !
Les quantités mentionnées tout au long de ce mini-guide sont « théoriques ». Elles doivent être adaptées à l’appétit de chaque enfant et à sa courbe de poids. De même, les tranches d’âge sont indicatives.
